Większość rodziców małych dzieci jest świadomych,

że należy wzmacniać ich odporność fizyczną.

Tymczasem rozwijanie odporności psychicznej

powinno stanowić jedno z najważniejszych

zadań związanych z wychowaniem dzieci,

bowiem w przyszłości procentuje

to lepszym radzeniem sobie w różnych obszarach życia,

zwłaszcza w obliczu trudności.

Ponadto odporność psychiczna ma znaczny wpływ na zdrowie

– osoby bardziej odporne psychicznie

lepiej znoszą różnego rodzaju choroby i rzadziej na nie zapadają.

Rozwijanie odporności jest możliwe już od wczesnego dzieciństwa.

Tak, jak inne umiejętności, można ją trenować.
Odporność psychiczna pozwala radzić sobie z wyzwaniami,

ze stresem, presją, a nawet porażką.

Daje wiarę we własne umiejętności, wytrwałość w dążeniu

do celu i otwartość na nowe wyzwania.

By osiągnąć postawione przed sobą cele, nie wystarczą inteligencja i talent.

Poniżej przedstawiamy polecaną literaturę  Ewelina Wilkos, psychologa

Zobacz