Dziś przygotowałam dla Państwa

kolejną porcję radosnych zabaw

wspierających rozwój Waszego dziecka.

Życzę udanej zabawy!

1. Ćwiczenia rozwijające świadomość

własnego ciała i orientację w przestrzeni
● “Powitanie paluszkami” - rodzic i dziecko siedzą

naprzeciwko siebie, pochylają się do środka

i dotykają paluszkami;
● “Wystukiwanie rytmu” - rodzic i dziecko leżą na podłodze,

jedna osoba
wystukuje rytm dowolną częścią ciała,

druga osoba powtarza;
● “Prawa ręka-lewe ucho” -  rodzic wskazuje

na dowolną część ciała w śmieszny sposób

(np. prawym kciukiem lewe ucho,

lewa pięta na prawe kolano),

dziecko to powtarza.

Następnie zmiana.
● “Czołganie się” - rodzic i dziecko leżą na brzuchu, poruszają się po podłodze w przód i tył za
pomocą rąk omijając różne przeszkody;
2. Ćwiczenia oparte na relacji “z” (relacji opiekuńczej)
● “Hipoterapia” - dorosły wykonuje klęk podparty,

dziecko leży brzuchem na plecach
dorosłego mocno obejmując partnera rękoma i nogami;
● “Huśtawka” - dwie dorosłe osoby stoją

obok leżącego dziecka, unoszą je za ręce i
nogi i huśtają na boki;
● “Małpka na drzewie” - dorosły stoi z szeroko

otwartymi ramionami i wyciągniętymi
w stronę dziecka rękoma, dziecko wdrapuje się

na niego jak małpka;
● “Kto gdzie jest?” - dziecko kładzie się pod kocykiem,

rodzic za pomocą dotyku określa,

gdzie znajdują się nogi, ręce, głowa.

Zamiana ról.

● “Ścieżka” - dziecko idzie po zrolowanym kocu

(jak po mostku), rodzic mu asystuje.

Można powtórzyć z zamkniętymi oczami.

3. Ćwiczenia oparte na relacji “przeciwko”

(relacja mocy i energii)
● “Ciągnięcie” - dorosły leży na plecach,

dziecko próbuje przeciągnąć dorosłego w
inne miejsce;
● “Paczka” - dziecko zwija się w kłębek i trzyma mocno,
dorosły próbuje otworzyć "Paczkę";
● “Gwiazda” - kilkoro dzieci leży na brzuchu

trzymając się za ręce, dorośli klęczą obok
i próbują rozłączyć dzieci ciągnąc za stopy na zewnątrz;
● “Twierdza” - dorośli stoją w zwartym kręgu,

trzymając się pod ręce tworząc
“twierdzę”, dzieci stoją w środku i na sygnał

nauczyciela próbują się wydostać na
zewnątrz;
● “Deszczowa chmura” - Dorośli trzymają ręcznik

“chmurę burzową",
próbują zakryć chmurą dziecko biegające po dom;
● “Pułapka” - dziecko siedzi na podłodze,

dorosły trzyma ręcznik i wachluje nad
dzieckiem, w pewnym momencie kładzie ręcznik

i przytrzymuje brzegi swoim ciałem,
dziecko próbuje wydostać się z pułapki;
4. Ćwiczenia oparte na relacji “razem” (relacja partnerska)
● “Tunel” - dorośli klęczą obok siebie tworząc “tunel”, dziecko
przechodzi pod tunelem;
● “Wiadukt” - dorośli pozostają w pozycji

z poprzedniego ćwiczenia, tym razem dziecko
próbuje pokonać “wiadukt” przechodząc górą;
● “Plecami do siebie” - opierając się plecami

i trzymając pod łokcie w parach rodzic z
dzieckiem próbuje wstać i usiąść;
5. Ćwiczenia relaksacyjne i ewaluacja zajęć
Dorosły delikatnie kołysze dziecko na kolanach.